skip to main content
Health and Wellbeing
Partner Iechyd a Llesiant Cymru
Digwyddiad

Y Dreigiau Ffitrwydd i Bawb - Reengage - Digwyddiad

Diweddariad diwethaf: 21/04/2021
Sylw/adborth

Beth rydym ni'n ei wneud

Mae Dreigiau Ffitrwydd i Bawb yn cael i arwain gan Gareth Sullivan

Mae Gareth yn rhan o'r tîm cymunedol, y Dreigiau, ac mae ganddo brofiad o ddatblygu sesiynau ymarfer corff cynhwysol. Dywed Gareth:

“Mae'r grŵp yn addas ar gyfer pob lefel ffitrwydd a bydd yn helpu gwella cryfder, cydbwysedd a hyblygrwydd ar y cyd.”