skip to main content
Dewis

Gitaryddion i Gyn-filwyr - Gwasanaethau Adfer Iechyd Meddwl

Diweddariad diwethaf: 13/10/2025
Gwasanaethau Adfer Iechyd Meddwl
Sylw/adborth

Beth rydym ni'n ei wneud

Ni ddylai cyn-filwyr orfod wynebu heriau PTSD, na salwch meddwl, mewn tawelwch neu ar eu pen eu hunain. Drwy waith tîm a chyfeillgarwch Guitars 4 Veterans (Cymru), bydd ganddynt yr adnoddau i ymuno â chymuned o gyn-filwyr lle maent yn dysgu chwarae gitâr a thrwy gymhwyso cerddoriaeth sydd wedi'i brofi i wella eu lles meddyliol.

Mae Guitars 4 Veterans (Cymru) yn brosiect dielw sy'n ymroddedig i roi rhyddhad i gyn-filwyr sy'n cael trafferthion trwy bŵer iacháu cerddoriaeth a chymuned. Ei genhadaeth i rannu pŵer iacháu cerddoriaeth trwy ddarparu cyfarwyddyd ac offerynnau gitâr am ddim mewn rhaglen strwythuredig sy'n cael ei rhedeg gan gyn-filwyr.

Dyma raglen unigryw sy'n darparu oes o lesni.

I fathu diarhebion 'Dysgwch ddyn i bysgota ....'

Pwy ydym ni'n eu cefnogi

Mae'r prosiect hwn ar gyfer cyn-filwyr milwrol yng Nghymru a'u teulu agos. Rhaid i'r cyfranogwyr fod wedi gwasanaethu un diwrnod mewn gwisg filwrol boed hynny'n Luoedd Cadetiaid, Gwarchodfeydd, Tiriogaethol neu Reolaidd. Bydd aelodau o deuluoedd cyn-filwr yn cael eu cefnogi drwy offerynnau a roddwyd fel a phan fyddant ar gael ac mae'n rhaid iddynt eisoes fod y cyn-filwr wedi cofrestru i'r rhaglen.

Mae'r gwasanaeth hwn ar gyfer pobl o bob oed.

Oes tâl yn cael ei godi am ddefnyddio'r gwasanaeth hwn?

Nac oes

All unrhyw un ddefnyddio'r gwasanaeth hwn?

Gall unrhyw un gysylltu â ni'n uniongyrchol

Dulliau cysylltu

Cyfryngau cymdeithasol

 Amserau agor

Mae cyswllt e-bost yn cael ei fonitro 24 awr y dydd, 7 diwrnod yr wythnos

Ble rydym ni'n darparu ein gwasanaeth?

Byddwn ni’n cymryd camau rhesymol i ofalu bod yr wybodaeth sydd ar y wefan mor gywir ag y bo modd, ond allwn ni ddim derbyn cyfrifoldeb am gywirdeb yr wybodaeth honno. Y cyfranwyr sy’n gyfrifol am ddiweddaru eu gwybodaeth nhw, a byddan nhw’n croesawu adborth am gywirdeb yr hyn maen nhw wedi’i gyhoeddi. Cynghorir y rhai sy’n darllen cynnwys y wefan i gymryd pob cam rhesymol i’w bwyso a’i fesur, gan gynnwys hel cynghorion arbenigwyr cyn gwneud – neu osgoi gwneud – unrhyw beth sydd wedi’i grybwyll.

Sylwch fod y canlyniadau a welir wrth chwilio yn Gymraeg neu Saesneg ar ochrau Cymraeg neu Saesneg y wefan (www.dewis.cymru neu www.dewis.wales) weithiau’n wahanol. Gall darparwyr ddewis (yn ddarostyngedig i reolau ynglŷn â safonau iaith sy’n berthnasol i rai darpariaethau) ddewis cofnodi eu gwybodaeth yn Saesneg yn unig, Cymraeg yn unig, neu’n ddwyieithog. Er ein bod yn ceisio defnyddio’r dechnoleg o fewn y wefan i gyfyngu effaith eu dewis, mae terminoleg a strwythur yr ieithoedd yn golygu bod gwahaniaethau yn y canlyniadau sy’n cael eu cynhyrchu weithiau’n anochel.

Allwn ni ddim derbyn unrhyw gyfrifoldeb am gynnwys y gwefannau sydd wedi’u cysylltu â’n gwefan ni. Dim ond er gwybodaeth ichi rydyn ni wedi cynnig dolenni o’r fath. Felly, ddylech chi ddim tybio bod sêl ein bendith arnyn nhw. Does dim modd inni reoli cynnwys nac adnoddau’r un wefan arall. Mae gyda ni hawl i wrthod neu ddileu dolen â gwefan rydyn ni o’r farn bod ei chynnwys yn amhriodol.

I gael rhagor o wybodaeth, cyfeiriwch at y Telerau ac Amodau llawn.

https://www.dewis.cymru/ResourceDirectory/ViewResource.aspx?id=34517

Gael mwy o wybodaeth lles yn www.dewis.cymru

Byddwn ni’n cymryd camau rhesymol i ofalu bod yr wybodaeth sydd ar y wefan mor gywir ag y bo modd, ond allwn ni ddim derbyn cyfrifoldeb am gywirdeb yr wybodaeth honno. Y cyfranwyr sy’n gyfrifol am ddiweddaru eu gwybodaeth nhw, a byddan nhw’n croesawu adborth am gywirdeb yr hyn maen nhw wedi’i gyhoeddi. Cynghorir y rhai sy’n darllen cynnwys y wefan i gymryd pob cam rhesymol i’w bwyso a’i fesur, gan gynnwys hel cynghorion arbenigwyr cyn gwneud – neu osgoi gwneud – unrhyw beth sydd wedi’i grybwyll.

Sylwch fod y canlyniadau a welir wrth chwilio yn Gymraeg neu Saesneg ar ochrau Cymraeg neu Saesneg y wefan (www.dewis.cymru neu www.dewis.wales) weithiau’n wahanol. Gall darparwyr ddewis (yn ddarostyngedig i reolau ynglŷn â safonau iaith sy’n berthnasol i rai darpariaethau) ddewis cofnodi eu gwybodaeth yn Saesneg yn unig, Cymraeg yn unig, neu’n ddwyieithog. Er ein bod yn ceisio defnyddio’r dechnoleg o fewn y wefan i gyfyngu effaith eu dewis, mae terminoleg a strwythur yr ieithoedd yn golygu bod gwahaniaethau yn y canlyniadau sy’n cael eu cynhyrchu weithiau’n anochel.

Allwn ni ddim derbyn unrhyw gyfrifoldeb am gynnwys y gwefannau sydd wedi’u cysylltu â’n gwefan ni. Dim ond er gwybodaeth ichi rydyn ni wedi cynnig dolenni o’r fath. Felly, ddylech chi ddim tybio bod sêl ein bendith arnyn nhw. Does dim modd inni reoli cynnwys nac adnoddau’r un wefan arall. Mae gyda ni hawl i wrthod neu ddileu dolen â gwefan rydyn ni o’r farn bod ei chynnwys yn amhriodol.

I gael rhagor o wybodaeth, cyfeiriwch at y Telerau ac Amodau llawn.