Pwy ydym ni'n eu cefnogi
Mae parkrun ar gyfer pawb, p'un a ydych yn dewis rhedeg, loncian, cerdded neu wirfoddoli. Y cyfan sydd angen i chi ei wneud yw cofrestru ymlaen llaw a dod â'ch cod bar gyda chi er mwyn cael eich amser gorffen neu gredyd gwirfoddolwr. P’un a ydych chi’n ddechreuwr llwyr ac yn awyddus i ddechrau eich hun neu’n rheolaidd eisiau defnyddio hyn fel rhan o’ch amserlen hyfforddi, mae croeso i chi ddod draw i ymuno â ni.