skip to main content
Dewis

Meddwl am Feichiogrwydd NSPCC - Gwasanaethau cymorth i deuluoedd

Diweddariad diwethaf: 26/08/2025
Gwasanaethau cymorth i deuluoedd
Sylw/adborth

Beth rydym ni'n ei wneud

Cymorth grŵp iechyd meddwl am ddim i ddarpar rieni i ddod o hyd i le ar gyfer beth bynnag maen nhw’n ei deimlo.

Mae disgwyl babi yn gallu achosi teimladau cymhleth. Mae Meddwl am Feichiogrwydd yn gallu helpu.

Pwy ydym ni'n eu cefnogi

Mae Meddwl am Feichiogrwydd ar gyfer darpar rieni rhwng 12 a 26 wythnos o feichiogrwydd. Bydd y rhaglen yn cael ei chwblhau erbyn wythnos 34 y beichiogrwydd.

Mae’n cefnogi’r rheini sy’n teimlo neu sydd mewn perygl o deimlo gorbryder neu iselder ysgafn.

Fel rheol mae Meddwl am Feichiogrwydd yn cwrdd unwaith yr wythnos am wyth wythnos, a bydd dwy sesiwn ar ôl y geni. Mae’r sesiynau’n gallu digwydd wyneb yn wyneb neu ar-lein. Mae’r sesiynau ar gyfer y naill riant neu’r llall. Gallwch ddod ar eich pen eich hun neu ddod â rhywun gyda chi i’ch cefnogi.

Mae’r rhaglen yn canolbwyntio ar:
• Strategaethau ymdopi.
• Deall iechyd meddwl.
• Ymwybyddiaeth ofalgar.
• Ymlacio.
• Cysylltu â’ch babi.

Does dim angen cael diagnosis meddygol i ddod i Meddwl am Feichiogrwydd.

Oes tâl yn cael ei godi am ddefnyddio'r gwasanaeth hwn?

Nac oes

All unrhyw un ddefnyddio'r gwasanaeth hwn?

Gallwn gynnig ymgynghoriad i weithwyr proffesiynol. Gallwn roi cyngor ar sut i gefnogi darpar rieni a/neu bartner sy’n dioddef o orbryder neu iselder ond nad yw’n dymuno cael ei atgyfeirio at yr NSPCC. E-bostiwch ‘Meddwl am Feichiogrwydd’ i waleshubadmin@nspcc.org.uk i gael ffurflen atgyfeirio.

Manylion am wasanaeth gwasanaethau cymorth i deuluoedd

Iaith: Lleoliad cyfrwng Saesneg gyda rhai elfennau dwyieithog

  • Yn gallu rhoi cymorth arbenigol i deuluoedd plant ag anableddau / anghenion ychwanegol No
     
  • Mae gan staff perthnasol DBS cyfredol dilys? Yes

Dulliau cysylltu

Cyfryngau cymdeithasol

 Amserau agor

Dydd Llun - Dydd Gwener 9yb - 5yp.

Ble rydym ni'n darparu ein gwasanaeth?

Byddwn ni’n cymryd camau rhesymol i ofalu bod yr wybodaeth sydd ar y wefan mor gywir ag y bo modd, ond allwn ni ddim derbyn cyfrifoldeb am gywirdeb yr wybodaeth honno. Y cyfranwyr sy’n gyfrifol am ddiweddaru eu gwybodaeth nhw, a byddan nhw’n croesawu adborth am gywirdeb yr hyn maen nhw wedi’i gyhoeddi. Cynghorir y rhai sy’n darllen cynnwys y wefan i gymryd pob cam rhesymol i’w bwyso a’i fesur, gan gynnwys hel cynghorion arbenigwyr cyn gwneud – neu osgoi gwneud – unrhyw beth sydd wedi’i grybwyll.

Sylwch fod y canlyniadau a welir wrth chwilio yn Gymraeg neu Saesneg ar ochrau Cymraeg neu Saesneg y wefan (www.dewis.cymru neu www.dewis.wales) weithiau’n wahanol. Gall darparwyr ddewis (yn ddarostyngedig i reolau ynglŷn â safonau iaith sy’n berthnasol i rai darpariaethau) ddewis cofnodi eu gwybodaeth yn Saesneg yn unig, Cymraeg yn unig, neu’n ddwyieithog. Er ein bod yn ceisio defnyddio’r dechnoleg o fewn y wefan i gyfyngu effaith eu dewis, mae terminoleg a strwythur yr ieithoedd yn golygu bod gwahaniaethau yn y canlyniadau sy’n cael eu cynhyrchu weithiau’n anochel.

Allwn ni ddim derbyn unrhyw gyfrifoldeb am gynnwys y gwefannau sydd wedi’u cysylltu â’n gwefan ni. Dim ond er gwybodaeth ichi rydyn ni wedi cynnig dolenni o’r fath. Felly, ddylech chi ddim tybio bod sêl ein bendith arnyn nhw. Does dim modd inni reoli cynnwys nac adnoddau’r un wefan arall. Mae gyda ni hawl i wrthod neu ddileu dolen â gwefan rydyn ni o’r farn bod ei chynnwys yn amhriodol.

I gael rhagor o wybodaeth, cyfeiriwch at y Telerau ac Amodau llawn.

https://www.dewis.cymru/ResourceDirectory/ViewResource.aspx?id=43138

Gael mwy o wybodaeth lles yn www.dewis.cymru

Byddwn ni’n cymryd camau rhesymol i ofalu bod yr wybodaeth sydd ar y wefan mor gywir ag y bo modd, ond allwn ni ddim derbyn cyfrifoldeb am gywirdeb yr wybodaeth honno. Y cyfranwyr sy’n gyfrifol am ddiweddaru eu gwybodaeth nhw, a byddan nhw’n croesawu adborth am gywirdeb yr hyn maen nhw wedi’i gyhoeddi. Cynghorir y rhai sy’n darllen cynnwys y wefan i gymryd pob cam rhesymol i’w bwyso a’i fesur, gan gynnwys hel cynghorion arbenigwyr cyn gwneud – neu osgoi gwneud – unrhyw beth sydd wedi’i grybwyll.

Sylwch fod y canlyniadau a welir wrth chwilio yn Gymraeg neu Saesneg ar ochrau Cymraeg neu Saesneg y wefan (www.dewis.cymru neu www.dewis.wales) weithiau’n wahanol. Gall darparwyr ddewis (yn ddarostyngedig i reolau ynglŷn â safonau iaith sy’n berthnasol i rai darpariaethau) ddewis cofnodi eu gwybodaeth yn Saesneg yn unig, Cymraeg yn unig, neu’n ddwyieithog. Er ein bod yn ceisio defnyddio’r dechnoleg o fewn y wefan i gyfyngu effaith eu dewis, mae terminoleg a strwythur yr ieithoedd yn golygu bod gwahaniaethau yn y canlyniadau sy’n cael eu cynhyrchu weithiau’n anochel.

Allwn ni ddim derbyn unrhyw gyfrifoldeb am gynnwys y gwefannau sydd wedi’u cysylltu â’n gwefan ni. Dim ond er gwybodaeth ichi rydyn ni wedi cynnig dolenni o’r fath. Felly, ddylech chi ddim tybio bod sêl ein bendith arnyn nhw. Does dim modd inni reoli cynnwys nac adnoddau’r un wefan arall. Mae gyda ni hawl i wrthod neu ddileu dolen â gwefan rydyn ni o’r farn bod ei chynnwys yn amhriodol.

I gael rhagor o wybodaeth, cyfeiriwch at y Telerau ac Amodau llawn.