skip to main content
   Gwrando a chyfieithu
This website is available in English
Dewis
Health and Wellbeing
Partner Iechyd a Llesiant Cymru

Bipolar UK - Gwasanaethau Adfer Iechyd Meddwl

Diweddariad diwethaf: 02/04/2026
Gwasanaethau Adfer Iechyd Meddwl
Sylw/adborth

Beth rydym ni'n ei wneud

Ni yw'r elusen genedlaethol sy'n ymroddedig i gefnogi unigolion â chyflyrau deubegwn a chyflyrau iechyd meddwl cysylltiedig. Ein cenhadaeth yw grymuso pawb yr effeithir arnynt gan anhwylder deubegwn i fyw'n dda a chyflawni eu potensial. Rydym yn darparu ystod o wasanaethau cymorth gan gymheiriaid i bobl sy'n byw gyda chyflwr deubegwn a'u ffrindiau a'u teulu. Mae ein gwasanaethau'n dod â phobl yr effeithir arnynt gan anhwylder deubegwn at ei gilydd i'w grymuso i fyw'n dda, gan rannu gwybodaeth, cyngor hunanofal a darparu cymorth emosiynol ac ymarferol. Mae ein gwasanaethau'n cynnwys:
• Gwybodaeth a Chymorth Cyffredinol
• Grwpiau Cymorth gan Gymheiriaid ledled Cymru a'r DU
• Ein Llinell Cymorth un-i-un gan Gymheiriaid (ffôn ac e-bost)
• Ein safle sgwrsio eGymuned ar-lein Cymorth gan Gymheiriaid
• Cyrsiau Hunanreoli i bobl â chyflwr deubegwn
• Cymorth i Ofalwyr
Send feedback

Pwy ydym ni'n eu cefnogi

Unrhyw un dros 18 oed (neu, os yw'n 16 neu'n 17 oed, os yw yng nghwmni rhiant neu warcheidwad) sydd wedi'u heffeithio gan anhwylder deubegwn neu gyflyrau cysylltiedig, fel cyclothymia, gan gynnwys teulu, ffrindiau a gofalwyr. Nid oes angen i bobl gael diagnosis wedi'i gadarnhau neu efallai mai dim ond dysgu am anhwylder deubegwn, a chyflyrau cysylltiedig, y maent am ei wneud.

Mae'r gwasanaeth hwn ar gyfer pobl 18 oed a hŷn.

Oes tâl yn cael ei godi am ddefnyddio'r gwasanaeth hwn?

Nac oes

All unrhyw un ddefnyddio'r gwasanaeth hwn?

Dim angen atgyfeiriad

 Cyfeiriad

 Gallwch chi anfon post yma:

Bipolar UK
32 Cubitt Street
London
WC1X 0LR

 Amserau agor

Dydd Llun i ddydd Gwener 9am - 5pm.
Am ragor o wybodaeth anfonwch e-bost atom yn supportgroups@bipolaruk.org neu ffoniwch ni ar 0333 323 3885

Ble rydym ni'n darparu ein gwasanaeth?

Byddwn ni’n cymryd camau rhesymol i ofalu bod yr wybodaeth sydd ar y wefan mor gywir ag y bo modd, ond allwn ni ddim derbyn cyfrifoldeb am gywirdeb yr wybodaeth honno. Y cyfranwyr sy’n gyfrifol am ddiweddaru eu gwybodaeth nhw, a byddan nhw’n croesawu adborth am gywirdeb yr hyn maen nhw wedi’i gyhoeddi. Cynghorir y rhai sy’n darllen cynnwys y wefan i gymryd pob cam rhesymol i’w bwyso a’i fesur, gan gynnwys hel cynghorion arbenigwyr cyn gwneud – neu osgoi gwneud – unrhyw beth sydd wedi’i grybwyll.

Sylwch fod y canlyniadau a welir wrth chwilio yn Gymraeg neu Saesneg ar ochrau Cymraeg neu Saesneg y wefan (www.dewis.cymru neu www.dewis.wales) weithiau’n wahanol. Gall darparwyr ddewis (yn ddarostyngedig i reolau ynglŷn â safonau iaith sy’n berthnasol i rai darpariaethau) ddewis cofnodi eu gwybodaeth yn Saesneg yn unig, Cymraeg yn unig, neu’n ddwyieithog. Er ein bod yn ceisio defnyddio’r dechnoleg o fewn y wefan i gyfyngu effaith eu dewis, mae terminoleg a strwythur yr ieithoedd yn golygu bod gwahaniaethau yn y canlyniadau sy’n cael eu cynhyrchu weithiau’n anochel.

Allwn ni ddim derbyn unrhyw gyfrifoldeb am gynnwys y gwefannau sydd wedi’u cysylltu â’n gwefan ni. Dim ond er gwybodaeth ichi rydyn ni wedi cynnig dolenni o’r fath. Felly, ddylech chi ddim tybio bod sêl ein bendith arnyn nhw. Does dim modd inni reoli cynnwys nac adnoddau’r un wefan arall. Mae gyda ni hawl i wrthod neu ddileu dolen â gwefan rydyn ni o’r farn bod ei chynnwys yn amhriodol.

I gael rhagor o wybodaeth, cyfeiriwch at y Telerau ac Amodau llawn.

Gael mwy o wybodaeth lles yn www.dewis.cymru

Byddwn ni’n cymryd camau rhesymol i ofalu bod yr wybodaeth sydd ar y wefan mor gywir ag y bo modd, ond allwn ni ddim derbyn cyfrifoldeb am gywirdeb yr wybodaeth honno. Y cyfranwyr sy’n gyfrifol am ddiweddaru eu gwybodaeth nhw, a byddan nhw’n croesawu adborth am gywirdeb yr hyn maen nhw wedi’i gyhoeddi. Cynghorir y rhai sy’n darllen cynnwys y wefan i gymryd pob cam rhesymol i’w bwyso a’i fesur, gan gynnwys hel cynghorion arbenigwyr cyn gwneud – neu osgoi gwneud – unrhyw beth sydd wedi’i grybwyll.

Sylwch fod y canlyniadau a welir wrth chwilio yn Gymraeg neu Saesneg ar ochrau Cymraeg neu Saesneg y wefan (www.dewis.cymru neu www.dewis.wales) weithiau’n wahanol. Gall darparwyr ddewis (yn ddarostyngedig i reolau ynglŷn â safonau iaith sy’n berthnasol i rai darpariaethau) ddewis cofnodi eu gwybodaeth yn Saesneg yn unig, Cymraeg yn unig, neu’n ddwyieithog. Er ein bod yn ceisio defnyddio’r dechnoleg o fewn y wefan i gyfyngu effaith eu dewis, mae terminoleg a strwythur yr ieithoedd yn golygu bod gwahaniaethau yn y canlyniadau sy’n cael eu cynhyrchu weithiau’n anochel.

Allwn ni ddim derbyn unrhyw gyfrifoldeb am gynnwys y gwefannau sydd wedi’u cysylltu â’n gwefan ni. Dim ond er gwybodaeth ichi rydyn ni wedi cynnig dolenni o’r fath. Felly, ddylech chi ddim tybio bod sêl ein bendith arnyn nhw. Does dim modd inni reoli cynnwys nac adnoddau’r un wefan arall. Mae gyda ni hawl i wrthod neu ddileu dolen â gwefan rydyn ni o’r farn bod ei chynnwys yn amhriodol.

I gael rhagor o wybodaeth, cyfeiriwch at y Telerau ac Amodau llawn.